Cirkelspark
Et cirkelspark (fra koreansk Dollyo-chagi, cirkel-spark) er et spark hvor udøveren løfter benet og roterer foden/knæet rundt om sig selv, hvorved benet strækkes ud og derved slår med skinnebenet eller foden. Cirkelspark er kraftige angreb og bruges særligt spark indenfor koreansk kampkunst, f.eks. taekwondo. Det hører til blandt de første spark man lærer i taekwondo og findes i flere varianter. I japansk kampkunst, f.eks. karate, kaldes sparket mawashi-geri.
Udførelse
Der er flere varianter af sparket f.eks. baldeung dollyo chagi, hvor der rammes med vristen og apchook dollyo chagi, hvor der rammes med fodbalden. Førstnævnte er en del af Dansk Taekwondo Forbunds officielle pensum til 9. Kup – gult bælte.
Med baldeung dollyo chagi trækkes knæet op til brystet, hoften drejes og underbenet føres i en horisontal linje mod målet med vristen strakt – der rammes med vristen, også kaldet baldeung på koreansk.
-
spark med rotation af hofterne og krop i retning af sparket -
spark i modangreb -
Højt spark med højre ben.
Se også
 | Spire Denne artikel om sport er en spire som bør udbygges. Du er velkommen til at hjælpe Wikipedia ved at udvide den. |
Content Disclaimer
Informasi ini disarikan dari Wikipedia dan disajikan kembali untuk tujuan edukasi. Konten tersedia di bawah lisensi CC BY-SA 3.0. Kami tidak bertanggung jawab atas ketidakakuratan data yang bersumber dari kontribusi publik tersebut.
- The information displayed on this website is sourced in part or in whole from Wikipedia and has been adapted for the purpose of restating it. We strive to provide accurate and relevant information, however:
- There is no guarantee of absolute accuracy. Wikipedia is an open, collaborative project that can be edited by anyone, so information is subject to change.
- It is not intended to constitute professional advice. The content displayed is for informational and educational purposes only. For important decisions (e.g., medical, legal, or financial), please consult a professional.
- Content copyright. Wikipedia is licensed under the Creative Commons Attribution-ShareAlike License (CC BY-SA). This means that content may be reused with appropriate attribution and shared under a similar license.
- Responsible use. Any risk arising from the use of information from this website is entirely the responsibility of the user.
