Rozgrywki toczyły się w pięciu grupach: Nord (Północ), West (Zachód), Südwest (Południowy-Zachód), Süd (Południe) oraz Berlin i występowało w nich łącznie 83 drużyn. Po zakończeniu sezonu mistrzowie i wicemistrzowie każdej grupy grali w barażu o dwa miejsca premiowane awansem do Bundesligi, a pozostałe czołowe drużyny z każdej grupy zostały przeniesione do nowej 2. Bundesligi. Najsłabsze drużyny z każdej grupy spadały do Amateurligi (w północnej części Niemiec do nowej Amateur-Oberligi). Była to ostatnia (jako drugi poziom) edycja rozgrywek Regionalligi i w 1974 roku została zastąpiona przez 2. Bundesligę.
Nord (Północ)
Drużyny
W Regionallidze w grupie Nord w sezonie 1973/74 występowało 19 drużyn.
Eintracht Brunszwik wygrał swoje mecze barażowe i awansował do Bundesligi 1974/75.
FC St. Pauli przegrał swoje mecze barażowe i został przeniesiony do nowej 2. Bundesligi 1974/75.
VfL Osnabrück, VfL Wolfsburg, HSV Barmbek-Uhlenhorst, TSR Olympia Wilhelmshaven i 1. SC Göttingen 05 zostały przeniesione do nowej 2. Bundesligi 1974/75.
VfB Oldenburg, SV Meppen, Arminia Hanower, SC Concordia Hamburg, OSV Hannover, Holstein Kiel, TuS Bremerhaven 93, Heider SV spadły do nowej Amateur-Oberligi 1974/75 (trzeci poziom rozgrywek).
Itzehoer SV i Phönix Lübeck po meczach barażowych w następnym sezonie zagrają w nowej Amateur-Oberlidze 1974/75.
VfL Pinneberg i VfB Lübeck po meczach barażowych spadły do Amateurligi 1974/1975 (czwarty poziom rozgrywek).
Baraże o grę w Amateur-Oberlidze Nord
Awans z Amateurligi do nowej Amateur-OberligiNord w sezonie 1974/75 bez gry w barażach wywalczyło 6 drużyn:
Drużyny rywalizowały w dwóch grupach: A i B, w których grało po 5 drużyn. Po zakończeniu rozgrywek grupowych mistrzowie i wicemistrzowie każdej grupy wywalczyli awans do Amateur-Oberligi Nord, zaś drużyny z miejsc od 3. do 5. z każdej grupy w sezonie 1974/75 będą występowały w Amateurlidze (czwarty poziom rozgrywek).
Borussia Neunkirchen i 1. FC Saarbrücken przegrały swoje mecze barażowe i zostały przeniesione do nowej 2. Bundesligi 1974/75.
FC Homburg, Röchling Völklingen, 1. FSV Mainz 05, Wormatia Worms i FK Pirmasens zostały przeniesione do nowej 2. Bundesligi 1974/75.
FC Ensdorf, FV Speyer, Sportfreunde Eisbachtal, VfB Theley, TuS Neuendorf, Südwest Ludwigshafen, SV Alsenborn, ASV Landau i Eintracht Bad Kreuznach spadły do Amateurligi 1974/75 (trzeci poziom rozgrywek).
Süd (Południe)
Drużyny
W Regionallidze w grupie Süd w sezonie 1973/74 występowało 18 drużyn.
* Przed startem rozgrywek SC Tasmania 1900 Berlin (4 miejsce) ogłosiła upadłość i została rozwiązana, dzięki czemu BFC Alemannia 90 utrzymała się w Regionallidze.
Tennis Borussia Berlin wygrała swoje mecze barażowe i awansowała do Bundesligi 1974/75.
Wacker 04 Berlin przegrał swoje mecze barażowe i został przeniesiony do nowej 2. Bundesligi 1974/75.
BFC Alemannia 90, BFC Preussen, Spandauer SV, BBC Südost, Berliner SV 92, 1. FC Neukölln, Rapide Wedding, SC Westend 1901, Hertha 03 Zehlendorf i Blau-Weiß 90 Berlin spadły do nowej Amateur-Oberligi 1974/75 (trzeci poziom rozgrywek).