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日本历史
日本大和时代疆域
时代 旧石器時代 –前15000年 繩紋時代 前12000年–前4世纪 彌生時代 前4世纪（前10世紀）–3世纪中期 大和時代 250年–710年 古坟时代 250年–592年 飛鳥時代 592年–710年 奈良時代 710年–794年 平安时代 794年–1185年 王朝國家 10世紀初頭–12世紀後期 平氏政權時代 1167年–1185年 鎌倉時代 1185年–1333年 建武新政 1333年–1336年 室町时代 1336年–1573年 南北朝時代 1336年–1392年 戰國時代 1467年–1590年 安土桃山时代 1573年–1603年 江户时代 1603年–1868年 鎖國時代 1639年–1854年 江戶幕府末年 1853年–1868年 帝国時代 1868年–1945年 明治時代 1868年–1912年 大正時代 1912年–1926年 昭和時代 1926年–1945年 盟軍占领时期 1945年–1952年 昭和时代 1945年–1989年 平成時代 1989年–2019年 令和時代 2019年–今
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大和時代是日本（大和王权）定都於大和地區的時代（250年－538年）。也稱為古墳時代，或包含飛鳥時代（大概由538年－710年）。

在大和這個時代，天皇雖然屢次遷都，但因為遷都範圍仍局限於大和地區（位於現在的奈良），所以日本仍被稱為大和。这时期最大特色是圣德太子模拟隋朝提出十七条宪法。

大和時代可分為古墳時代和飛鳥時代兩段時代。

此時代是指從250年至538年這段期間的歷史。這段時期承繼了彌生時代的發展，大量來自中原和朝鮮等地的人移居日本，使亞洲大陸的文化繼續影響著日本本土。據考古研究以及《宋書》之記載，當時日本本土還沒形成一個集權式或分權式的政府體系，仍是以部落為中心。

這段期間日本文化尚處於待發展之階段。中國的物產和手工藝品大量進入日本，其中包括了中國之典籍。這方便了日本人建造一個自身的文化。

飛鳥時代是包括了古墳時代和從538年至710年間的歷史。和前一時期的古墳時代後期相重合，其根據遺址所在地奈良城南方25公里處的飛鳥命名。這段期間佛教引入到日本，並由聖德太子攝政推古天皇，仿中國制定了「十二階冠位」及「十七條憲法」，為日後平安時代的天平文化（唐風文化）打下了基礎。

• 大和王权
• 古墳時代
• 飛鳥時代