La stagione 1976 dei Seattle Seahawks è stata la prima della franchigia nella National Football League[1]. Questa fu l'unica stagione giocata dalla squadra nella NFC fino al reallineamento della lega nella stagione 2002, in cui Seahawks furono ancora una volta spostati nella NFC West. I Seahawks ottennero un futuro membro della Pro Football Hall of Fame dagli Houston Oilers, i quali avevano scelto il wide receiverSteve Largent nel quarto giro del Draft NFL 1976. Largent sarebbe stato introdotto nella Hall of Fame al suo primo anno di eleggibilità, venendo convocato per sette Pro Bowl e guadagnando 13.000 yard su ricezione in tredici stagioni da professionista, tutte coi Seahawks.
Il primo ruolo è il principale mentre gli eventuali successivi indicano i ruoli secondari.
(IR) sta per Injured Reserve ed indica la lista ristretta per un solo giocatore infortunato che può tornare ad allenarsi dopo la settimana 6 e a rientrare in prima squadra dopo che questa ha giocato 8 partite.
(NF-Inj.) / (NF-Ill.) stanno rispettivamente per Non-Football Injured e Non-Football Illness ed indicano le liste dove viene inserito un giocatore che ha un infortunio o una malattia non dipendente dal football americano.
(PUP) sta per Physically Unable to Perform ed indica la lista dove viene inserito un giocatore mentre è in attesa di recuperare la condizione fisica. Nella stagione regolare dopo la sesta partita giocata dalla propria squadra, il giocatore ha tempo tre settimane per riprendere ad allenarsi, più tre settimane aggiuntive dal suo rientro agli allenamenti per rientrare in prima squadra.